Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 37.99g | Carbs: 158.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Lunch: Нектарины, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофель Отварной. Dinner: Globus Пирожок с Капустой и Яйцом, Lay's Чипсы, Лента Салат Оливье Классический . Snacks/Other: Сушеная Клюква (Подслащенная), Альпен Гольд Шоколад Фундук, Snickers Snickers Криспер, Варенье, Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|