Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 108.78g | Carbs: 134.79g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, ZbreadD Хлеб Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Яичный Белок, Магнит Банан. Lunch: Рис, Пятерочка Треска. Dinner: Овощи Гриль, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. Snacks/Other: Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|