Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 67.11g | Carbs: 107.04g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Творог 9%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, СибХлеб Сухарики Ржаные, Борщ со Свининой. Dinner: Котлета Свиная, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свинина Тушеная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Галина Вениаминовна's Weight History
|