Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 41.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 70.90g | Carbs: 112.69g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Атлантика Форель Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Котлетки из кур.грудки. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Snacks/Other: Курага, Село Зелёное Мороженое Эскимо Пломбир с Ароматом Клубники во Фруктовой Глазури. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|