|
вчера почти 2/3 планки пришлось на ужин 🤭
|
65.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2108 kcal
|
Fat: 109.48g | Prot: 138.09g | Carbs: 137.42g.
Breakfast: Mary Jane's Ореховая Паста из Миндаля, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Болгарский Перец, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Макси Печень Говядины, Огурец, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Банан, Огурец, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Вологжанка Молоко 2,5%, Макси Филе Семги, Помидоры, Лента Авокадо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|