Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
49.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2059 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 67.82g | Carbs: 272.87g.
Breakfast: Сахар, Село Зеленое Сливки 10%, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Черешня. Lunch: Салат из Капусты, Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Горбуша. Dinner: Нам Ням Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Афанасий Пиво Крафтовое Светлое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|