|
Да, это был месяц КП. Да, я набрала 3,5 кг. Но ничегоо страшного тяутяутяу 🥲🎆
|
77.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 75.47g | Prot: 50.18g | Carbs: 134.01g.
Breakfast: ВкусВилл Бургер Рыбный с Треской . Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Рис с Куриным Фаршем. Dinner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Рис с Куриным Фаршем. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Клубника, Молоко Эконом. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|