Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2897 kcal
|
Fat: 107.37g | Prot: 122.43g | Carbs: 373.53g.
Breakfast: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Campina Сливки Порционные, Дары Кубани Ячневая Крупа. Lunch: Котлета Домашняя, Капустный Салат, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Дядя Ваня Лечо, Апельсин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Campina Сливки Порционные. Dinner: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Овсяная Каша на Молоке, Яблоко, Финик, Грецкие Орехи. Snacks/Other: ВкусВилл Пюре из Цветной Капусты, Берёзка Филе Куриное Запечённое , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Solvie Protein Cookies Шоколад, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_99gerus's Weight History
|