Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
89.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 25.44g | Prot: 81.79g | Carbs: 86.58g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Яйцо. Lunch: Power System Протеиновый Батончик, Белый Рис (Длиннозерный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: Добрый Сок Томатный, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гильриадна's Weight History
|