Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 88.93g | Carbs: 252.01g.
Breakfast: Блины с Творогом, Сыр Домашний, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. Snacks/Other: Акконд Конфета Птица Дивная, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Bud Пиво Светлое, Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_nev's Weight History
|