Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
105.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 104.55g | Carbs: 144.35g.
Breakfast: Компот из Сухофруктов, Фундук Фундук, Кофе Латте, Абрикос, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Lunch: Салат из Капусты, Кролик Тушеный, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Dinner: Картофельные Чипсы, Мандарины, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Snacks/Other: Rocky Mountain Маршмеллоу, Чай с Молоком, Фундук Фундук, Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaMaslakova's Weight History
|