Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2056 kcal
|
Fat: 102.70g | Prot: 117.71g | Carbs: 201.98g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Хлеб Черный. Lunch: Салат из Капусты, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Суши Store Классика Сет, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|