Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
111.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 71.29g | Prot: 59.97g | Carbs: 108.62g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Черкизовский Чоризо. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Dinner: Очаковский Квас, Оливки, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Зеленый Листовой Салат, Летний День Простокваша 3,2%, Fazer Хлеб Литовский, Цикорий с Молоком, Черкизовский Чоризо, Овсяная Каша на Воде, Останкино Блинчики с Печенью. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|