Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 51.04g | Carbs: 123.18g.
Breakfast: МакКофе РАФ , Братья Караваевы Сочник. Lunch: Суп Овощной с Филе, Гречка Отварная Гост и 12 Гр Сахара, Селяночка Майонез, Филе(К) с Грибами в Сливках23. Dinner: Выборжец Огурец Длинноплодный, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Fish House Икра Имитированная с Кремом , Сахар. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladavolckowa's Weight History
|