Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 101.50g | Prot: 87.41g | Carbs: 103.80g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Marketplace Матча Латте на Кокосовом Молоке, Торговая Площадь Курица Копченая, Яблоко Зеленое, Сушеные Семена Тыквы. Dinner: Пряник, Сметана , ВкусВилл Голубцы из Индейки. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Нектарин, Фермерская Коллекция Свинина Копченая на Дровах. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasha0701's Weight History
|