Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 112.97g | Carbs: 117.99g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Global Village Масло Подсолнечное с Добавлением Чеснока , Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Помидоры, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Global Village Масло Подсолнечное с Добавлением Чеснока , Марти Сельдь Слабосоленая. Dinner: Махеевъ Джем Сливовый, Махеевъ Джем Вишневый, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Салат Овощной 24.05.23, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|