Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 72.77g | Carbs: 145.35g.
Breakfast: Глобус Отруби Овсяные, Яблоко Зеленое, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка Отварная, Магнит Капуста Белокочанная, Гречка Отварная. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Свинина Лопатка. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. more...
|
|
1612 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|