Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 72.04g | Carbs: 174.75g.
Breakfast: Мёд, Яйцо, Raw To Go Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: Вастэко Топленое Масло Гхи, Котлеты из индейки простые, Пеко Хлеб Украинский Новый, Виноград, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Ударница Мармелад, Щебекинская Макароны. Dinner: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Пеко Хлеб Украинский Новый, Рис, Сити Гурмэ Скумбрия Запечённая . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|