Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 90.65g | Prot: 84.02g | Carbs: 128.07g.
Breakfast: Кинза, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Помидоры, Листья Салата, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Сыр, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Саламатов Хлеб Ржаной с Семечками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Индилайт Печень Индейки Тушеная, Подлива, Макароны Отварные, Суп с Фрикадельками. Dinner: VERJE Джем Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Салат Овощной с Маслом, Portus Pater Котлеты из Трески , Portus Pater Рулет из Филе Бедра Куриного с Сыром и Вялеными Томатами . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ELENA _ 71's Weight History
|