Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
97.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 109.01g | Prot: 152.00g | Carbs: 108.20g.
Breakfast: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. Lunch: Сахар, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Сметана , Очищенные Семена Подсолнечника, Творог 5%. Dinner: Хачо и Пури Шашлык из Курицы, Хачо и Пури Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис Крошка 🙆♀️'s Weight History
|