Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
99.2 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 23.83g | Prot: 123.46g | Carbs: 50.58g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Lunch: Лук, Редис, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina.Cokolova1989's Weight History
|