Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 80.64g | Prot: 88.93g | Carbs: 126.80g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хохланд Творожный Сыр, Coco Daily Кокосовое Масло , Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, ВкусВилл Суп-Пюре Куриный Питьевой. Dinner: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Санта Бремор Креветки в Заливке, Лапша с Креветкой Mama , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Лента Маслины без Косточки, Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Snacks/Other: Kinder Pingui, Kinder Молочный Ломтик, Пестравка Сырок Творожный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesha0009's Weight History
|