Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 68.22g | Prot: 80.28g | Carbs: 123.98g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Окей Банан, Клубника, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Виноград, Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana pyshistik's Weight History
|