Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 81.59g | Prot: 134.77g | Carbs: 100.53g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Помидоры, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса. Lunch: Салат Крабовый, Салат с пекинской капустой, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сахарный крендель's Weight History
|