Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 42.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2537 kcal
|
Fat: 87.37g | Prot: 250.25g | Carbs: 185.00g.
Breakfast: Global Village Халапеньо, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Филе Бедра, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Рис Отварной. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Яичный Желток, Яичный Белок, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок. Dinner: Индилайт Филе Голени Индейки , Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Глобус Скумбрия Холодного Копчения . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|