Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2550 kcal
|
Fat: 90.46g | Prot: 159.37g | Carbs: 290.33g.
Breakfast: Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Авокадо, Авокадо, G-Balance Греческий Йогурт 4%, Пекинская Капуста, Кинза, Морковь по-Корейски, Denmax Сыр Мягкий, Свекла Вареная, ARO Нектар Яблоко, Магнит Банан. Lunch: Глобус Страчателла, Морковь по-Корейски, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Кинза, Помидоры, Barilla Farfalle. Dinner: Хрустим Сухарики Сметана, Ешь и Худей Безе Ванильное, Stelmas Вода, Абрикос, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Мираторг Маковый Рулет . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_Mos's Weight History
|