Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
100.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 86.36g | Carbs: 16.71g.
Breakfast: Яйцо, Agama Королевская Креветка XXL, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Зеленый Лук, Станция Молочная Сливки 10%, Подсолнечное Масло. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, НК Сити Кабачки Гриль. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|