Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2637 kcal
|
Fat: 101.78g | Prot: 190.05g | Carbs: 242.14g.
Lunch: Сахар, Русский аппетит Ванильный Капучино. Dinner: Флэк Вобла Сушеная, Охотно Стейк "Гурман", Карлов Двор Сыр с Ароматом Топленого Молока, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Capellini N.1, Delicato Кокосовое Масло, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|