Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 72.22g | Carbs: 81.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". Lunch: Чай, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белореченские Торты Торт Красный Бархат, У Палыча Торт Киевский, Грудка Индейки, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarPus90's Weight History
|