Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 129.97g | Carbs: 196.30g.
Breakfast: Ермолино Свинина Тушеная , Гречка Отварная. Lunch: Сахар, Бегемотик Бонди Фруктовые Пастилки, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Слобода Майонез, Индейка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Тархун. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|