Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 80.41g | Carbs: 77.49g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Heinz Соус Барбекю, Атяшево Сосиски Молочные, Смак Булочка для Хот-Дога. Lunch: Куриное Филе, Краски лета Цукини. Dinner: Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Первый Вкус Творожный Сыр. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко 2,5%, Националь Рис Отборный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina_55's Weight History
|