Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
110.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 23.89g | Prot: 71.90g | Carbs: 186.24g.
Breakfast: Манник с Бананом, Данон Творожный Клубника . Lunch: Мила Варила Малина Протертая с Сахаром, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Пиво, Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|