Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 99.14g | Prot: 80.94g | Carbs: 110.51g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Булочка, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Варенье, Европа Булочка Ромашка. Lunch: Марти Рёбрышки Свиные, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Рестория Шеф Капуста по-Корейски, Магнит Морковь по-Корейски, Редис. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Курица Вареная, Редис, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Эталон Семечки. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekbogdasarova's Weight History
|