Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 96.80g | Carbs: 107.81g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Passim Рис Круглозерный Дальневосточный . Lunch: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Меридиан Форель Слабосолёная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Milka Mini Cookies, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Natura Сыр Арла Натура Сливочный, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Тилапия. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Бондюэль Белая Фасоль, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Черешня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|