Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
48.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
550 kcal
|
Fat: 18.72g | Prot: 14.59g | Carbs: 84.76g.
Breakfast: Пончики (Обычные), Магнит Банан. Lunch: Карачинская Минеральная Вода, Окрошка. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Пончики (Обычные). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДадзайОсаму's Weight History
|