Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
57 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
688 kcal
|
Fat: 30.57g | Prot: 37.06g | Carbs: 72.62g.
Breakfast: Растишка Йогурт Клубника, Чай, Шампиньоны, Брокколи, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Империя Вкуса Сосиски, Кофе с Молоком, Даниссимо Даниссимо с Вишней. Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Империя Вкуса Сосиски, Чай. more...
|
|
1514 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, Pilates - 1 hour. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|