Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 105.38g | Prot: 87.70g | Carbs: 197.73g.
Breakfast: Банан, Добряна Сыр Король Артур, Макароны Отварные, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кешью, Олейна Масло Растительное , Сима, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окей Мед Цветочный, Кофе. Lunch: Яйцо Всмятку, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Масло Растительное , Сима, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Победа Конфеты Чаржед, Клюква, Славянские Традиции Творог 2%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кекс с Изюмом, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinakr82's Weight History
|