Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
652 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 31.21g | Carbs: 42.33g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Нектарин , Банан, не Молоко Соевый Йогурт. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zdanovich.cat's Weight History
|