Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 34.55g | Prot: 49.62g | Carbs: 99.41g.
Lunch: FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины. Dinner: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Рот Фронт Птичье Молоко, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Рыба-Меч, Форель на Пару, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Магнит Банан, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бродячий цирк's Weight History
|