Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
128.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 128.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2627 kcal
|
Fat: 122.95g | Prot: 93.74g | Carbs: 285.30g.
Breakfast: Милочка Пахлава, Брынза, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Петелинка Куриные Шеи. Lunch: Fanta Груша, Байсад Томатная Паста, Сметана , Пятерочка Шампиньоны, Рис Отварной, Котлета Свиная, Котлеты из Индейки, Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Пирожок Домашний с Капустой. Snacks/Other: Три Правила Домашний Компот, Сант Оноре Торт Маковое Поле. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|