Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
84.2 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 123.20g | Carbs: 138.51g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Шоколадница Торт, Котлеты из Куриной Грудки, Тефтели с Рисом, Бабулины Продукты Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Голден Яблоко , Бабулины Продукты Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nerovna_k_$ladosti's Weight History
|