Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 34.59g | Carbs: 87.59g.
Breakfast: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Пломбира, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Master Fish Горбуша Стейки Холодного Копчения, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Piatnica Serek Smietankowy Z Lososiem, Булкин Хлеб Бородино. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cool.olya1997's Weight History
|