Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
131 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 56 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 69.68g | Carbs: 47.48g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler, Вареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lunch: Акконд Конфета Фараделла, Каждый День Оливки без Косточки, Iberica Маслины без Косточки, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Мой Кальмар Вареный. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|