Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 19.16g | Prot: 114.71g | Carbs: 197.24g.
Breakfast: Самокат Кефир 1%, Яндекс Лавка Набор для Окрошки, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lunch: Суп итальянский, Помидоры, Салат Айсберг, Яичный Белок. Dinner: Горшочек: грудка, гречка, грибы, брокколи, перец. Snacks/Other: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Free Ride Пшеничные Чипсы, Пятерочка Персик, Абрикос, Инмарко Mr. Круизо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|