Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 74.10g | Carbs: 134.10g.
Breakfast: Медовый Дом Гранола с Медовыми Гранулами, Вареное Яйцо, Самокат Творожный Сыр, Оладьи с Сыром, Чим Чим Соевый Соус, Самокат Сырный Соус, Овощное Рагу с Курицей. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Dinner: Mr. Ricco Грибной Соус, Чим Чим Соевый Соус, Самокат Сыр Голландский, Геркулесовая Каша на Воде, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Стародворье Сочинки. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина Вострых1's Weight History
|