Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 66.73g | Carbs: 104.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр Маасдам, Яйцо Всмятку. Lunch: Кофе с Молоком, Белевские Сладости Зефир Яблочный , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дижонская Горчица, Суп Овощной, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макси Фасоль Стручковая Отварная. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|