Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 9.15g | Prot: 155.68g | Carbs: 54.94g.
Breakfast: Морковь, Мистраль Гречка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Яичный Белок. Lunch: Greens Зеленый Горошек Замороженный, Брокколи, Цветная Капуста, Куриное Филе, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Dinner: Брокколи на Пару, Кабачок, Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Other: Balance Formula Протеин Подсолнечный, SAN Изолят Протеина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|