Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
98.5 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2156 kcal
|
Fat: 102.59g | Prot: 143.24g | Carbs: 174.88g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Вараксино Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Съешь Меня Авокадо. Lunch: Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Балтком Обезжиренный Творог, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Almette Творожный Сыр Сливочный, Папа Может Сосиски Фирменные, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Dinner: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Большевик Медвежонок Барни. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen332011's Weight History
|