Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 65.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 120.79g | Carbs: 199.50g.
Breakfast: Индейка фарш СТОЛИЧНЫЙ, Виктория Печень Куриная с Овощами, Блины, Помидоры, Помидоры, Куриная грудка с овощами и булгуром. Lunch: Сарафаново Йогурт Натуральный, Красная Цена Творог 0%, Индейка фарш СТОЛИЧНЫЙ, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Ежедень Продукт Плавленый с Сыром, Блины. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Куриная грудка с овощами и булгуром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leonovanatala's Weight History
|