Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 76.03g | Carbs: 127.64g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Чай, Сахар, Авокадо Авокадо, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой, Куриные ноги в духовке, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Haribo Salz Brezeln, Haribo Lakritz Schnecken, Рыбный суп из консервы, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Европром Икра Чёрная Имитированная, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Librabis's Weight History
|